Kategória: Vitaminok és ásványi anyagok szerepe idősebb korban

Az életkor előrehaladtával megváltozik a szervezet tápanyagigénye. A megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitel hozzájárulhat az energiaszint fenntartásához.

Hogyan támogathatják a mikrotápanyagok az aktív időskort?Hogyan támogathatják a mikrotápanyagok az aktív időskort?

Az egészséges élethez nemcsak kalóriákra, hanem megfelelő mennyiségű vitaminra és ásványi anyagra is szükség van. Idősebb korban ezek szerepe még hangsúlyosabbá válik, mivel a szervezet felszívóképessége és működése is változik.